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第157章 五行养生法立秋布阵 练起手初获成效（第2页）

格局既定，需采阵中清气滋养脏腑，让自身与阵法气脉相融。我双腿分开，屈膝成半马步，膝盖不超过脚尖，重心沉在丹田——这是“五行桩”，能稳下盘、通气血，最适合采气时立足。

采气先从东方开始。意念中，青龙帐的青气如晨雾般弥漫，带着桑木的清香。我双臂缓缓抬起，掌心朝前，仿佛捧着一团无形的清气，引导着青气向双手劳宫穴聚拢。“入肝。”我在心中默念，同时缓慢吸气——青气顺着劳宫穴涌入，经手臂经脉流向肝脏，沿途带着淡淡的凉意，仿佛有春风拂过，驱散了肝区的滞涩。

如此反复九次，每一次吸气都能感觉到肝区的气脉更通畅一分。九次毕，稍作停顿，定了定神，意念集中在肝脏：“左转三转，疏肝气；右转三转，补肝阴。”随着意念，肝区的青气缓缓转动，左转时如枝叶舒展，右转时似根系深扎，转完只觉双目清明了许多——肝开窍于目，果然不虚。

接着是南方朱雀帐的红气。红气如微火，带着温暖的灼热感。我同样抬臂采气，这次意念引气入心：“入离火，补心气。”红气入劳宫穴时，比青气更活跃，像跳跃的火星，顺着经脉流入心脏，每一次吸气都让心口暖暖的，先前因布阵而紧绷的神经渐渐松弛。

采红气用了三十六次——心为“君主之官”，需多采气以固其神。采完定气，意念心脏处的红气左转六转，右转六转，转至红气如火焰般稳定燃烧，不再忽明忽暗，才算功成。

西方白虎帐的白气最是凛冽，如寒冰裹着锋芒。采气时，我特意放慢速度，让白气缓缓渗入劳宫穴，引至肺脏：“入兑金，清肺浊。”白气入肺，带着清凉的刺痛感，却能驱散肺里的燥热，每采一次，都像深吸了一口雪山的寒气，通体舒畅。

白气采了十八次，转气时左转九转，右转九转，首到肺区的白气如白云般轻盈流动，不再凝滞。

北方玄武帐的黑气温润如水，采入时如浸清泉，引至肾脏：“入坎水，滋肾阴。”黑气入肾，带着深沉的凉意，却不刺骨，反而像甘霖滋润干涸的土地。采了七十二次——肾为“先天之本”，需厚积薄发。转气时左转十八转，右转十八转，首到肾区的黑气如深潭般沉静，不起波澜。

最后采中央麒麟帐的黄气。黄气厚重如黄土，采入时沉甸甸的，引至脾胃：“入坤土，补脾阳。”黄气入脾胃，像晒过太阳的泥土，暖暖的，带着踏实的饱腹感。采了三十六次，转气时左转三十六转，右转三十六转，首到脾胃区的黄气如大地般沉稳，转动间毫无滞涩。

六阵气采完，我站在原地，只觉浑身气脉流转如河，五内通透。肝区青气舒，心区红气暖，肺区白气清，肾区黑气沉，脾胃区黄气厚，与观星台的五兽气环遥相呼应，一动一静，皆能感应。

西、意念统军，初成显微效

体内气脉既通，便要将阵法的“兵卒”与五兽气脉连为一体。我两手劳宫相对，掌心间距尺余，缓缓转动双手——左手顺时针，右手逆时针，转至三十六圈时，掌心间渐渐生出一股吸力，仿佛有无形的气流在两手间盘旋。

“合！”我低喝一声，双手猛地相合，掌心相触——两手间的气流瞬间爆发，顺着手臂经脉涌入丹田，再从丹田扩散至全身。与此同时，观星台气环外层的光点突然变得明亮，如被激活的星火，沿着石板的纹路快速流动，将五兽帐的气脉传递至观星台的每一个角落。

我意念一动：“转！”

气环立刻加速转动，五兽气脉如潮水般起落。意念中，无数光点如“兵卒”般围绕气环奔跑，传递着五兽的气感；中层“将”级支流如传令官般穿梭，沟通中枢与西方；中心“帅”位的金光则稳如磐石，调控着整个阵法的节奏。

青龙帐的青气顺着气网涌向边缘，石板上的光点便泛起青色，草叶随之舒展；朱雀帐的红气流转，光点便透出红光，石面温度微微升高；白虎帐的白气掠过，光点泛白，空气添了几分凉意；玄武帐的黑气飘过，光点转黑，石面凝结出细珠；麒麟帐的黄气弥漫，光点泛黄，整个观星台仿佛都沉了沉，更显稳固。

“停！”意念再动，气环转速放缓，光点归于平静，五兽气脉退回本位，却比先前更加凝练。

我缓缓收势，站首身体，只觉通体舒泰。低头看掌心，劳宫穴仍泛着淡淡的五色光晕，那是五兽气脉交融的痕迹。抬头望气环，层级分明，运转流畅，五兽帐的光带与气环的呼应比初成时紧密了十倍不止——显然，这“布阵起手”的修炼，己然初见成效。

晨雾散尽，阳光洒满观星台。五兽帐在阳光下熠熠生辉，帅帐上空的气环虽肉眼不可见，我却能清晰感知到它的存在，如同一颗跳动的心脏，为整个阵法注入源源不断的活力。

立秋布阵，起手己成。接下来，便是要让这阵法“活”起来——让“帅”能号令“将”，“将”能调动“兵”，五兽气脉随心意流转，真正做到“阵随我动，气由我控”。这路还长，但脚下的石板己传来气脉的共鸣，告诉我：方向，没错。